Kvinnojouren Huddinge startar Kraft att gå vidare – hösten 2024

Kraft att gå vidare är en serie gruppträffar, där vi kommer arbeta med olika stärkande övningar för att (åter)skapa självkänsla, självförtroende, självkännedom, självmedkänsla, mod, energi, kraft och styrka i din egen kropp.

Du kommer få verktyg som du lätt ska kunna ta med dig hem och använda i vardagen. Varje träff kommer ha inslag av praktiska övningar i grupp med huvudfokus på upplevelser och praktiker som kan främja hälsa och positiv utveckling nu och framåt.

Kraft att gå vidare syftar till att stärka dina egna förmågor, ge dig praktiska färdigheter samt stärka upplevelser av att det går att frigöra sig och återta makten över ditt liv.

Grupptillfällena är kostnadsfria och vi för inga journaler. Våldet behöver inte ha varit fysiskt för att du skall vara välkommen i gruppen.

Ring 08-746 75 53
Maila info@kvinnojourenhuddinge.se

Översätt »